Av kroppen fick en ordentlig genomgång och jag känner mig så jäkla stolt över att större delen av veckan går till träning. Känner mig stark och kroppen minns övningarna.

Kör inte speciellt tungt, skulle kunna lägga på lite mer, men tänker att det är bättre i börja att köra lätt med många rep istället.

Min psoriasis har blommat upp. Igen! Nu med fläckar på bröstet och i ansiktet. Jag vet vad det beror på, stress och måendet. Att bli bortkopplad utan anledning gör ont och skapar ångest, ordentlig ångest som jag försöker hålla i schack. Det går sådär. Vill inte trilla ner, vill verkligen inte trilla ner. Blir det värre får jag väl gå ner till gymmet igen och kötta på ordentligt eller nått.

Sovit riktigt dåligt den här veckan, otäcka mardrömmar som återkommer i samma nyans och stil, faller, avslut som jag vill avsluta. Drömmarna förföljer mig under dagen. Vet inte hur jag ska skapa den där lugn och ro känslan. Vill lixom bara spy ur alla känslor, ångest och rädsla men den som kan hantera och vägleda mig ut är den personen som inte vill eller vara nåbar.

Så en viss tid får gå, sen får jag ta tag i det. Fick min sista litiumprovtagningspapper från min litiumskötare, nu går han i pension. Får rama in pappret och minnas hur bra han var.

Nu har det gått fem dagar, håller mitt löfte till mig själv... paus och återhämtning med hjälp av den lilla tabletten s
Over and out

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Loving you is the best thing in my life. Det är lätt, omtänksamt, hett, passionerat, roligt, ilska, sexigt, här-kommer-alla-känslorna-på-en-och-samma-gång och underbart. Det är så att magen fladdrar av fjärilar, hjärtat slår volter och jag håller an...

Välkommen tillbaka, du är som en gammal kär vän som alltid hittar tillbaka. Det är jag väldigt tacksam över. Det är liksom som att vi känner varandra riktigt mycket nu så vi vet vad vi kan bjuda varandra på. Härligt! Jag verkligen älskar dina svarta...

1996 avled min mormor "mamma" 2001 min morfar 2003 5/3 dog min son i min mage 2003 27/6 dog min lillebror samma dag som Lucas gravsten kom upp 2004 dog min morbror 2010 tog en av mina bästa vänner livet av sig Efterföljande av min farmor minns ...

Vi redan kört en runda, varför inte passa på att göra det igen. Helt ärligt börjar jag bli jäkligt trött, trött på att kastas omkull om och om igen. Vad är meningen lixom. Ständig otrygghet, ständigt vara på sin vakt, ha katastrofvarningslamporna tän...

Det är nu jag önskar att tiden stod still, det är alldeles för kort tid. Men vi hann med mycket, lets dance, en ihopmulning som gick över, brandskyddsområdet som var helt fantastiskt, grillning, Eurovision och super mario, jäkligt mycket skrik och sv...